Д А Р Ы   П Р И Р О Д Ы






Лесная земляника






Чем полезна земляника
С земляникой связана самая прекрасная пора моей жизни - детство.
В нашем Гафурийском районе много непревзойденных по красоте достопримечательностей: хвойные и лиственные леса, обширные поля и скалистые горы, душистые луга с огромным разнообразием удивительно прекрасных цветов и ...земляника.

Мелкая, но удивительно приятная на вкус лесная земляника созревала в конце июня месяца, и до середины июля мы с подружками почти ежедневно с корзинками, с ведерками бегали ее собирать.

Было у нас в саду и несколько грядок с земляникой садовой, но, справедливости ради, надо сказать, что ухоженная земляника садовая не идет ни в какое сравнение с земляникой лесной. Лесная земляника имеет более насыщенный и густой аромат, бесподобный типичный запах и вкус, который невозможно сопоставить ни с какой другой ягодой.

Полезные свойства земляники
Благодаря высокому содержанию в ней аскорбиновой кислоты (витамин С) и множеству других полезных и необходимых микроэлементов, землянику лесную издавна используют для лекарственных и профилактических целей.

Это удивительное растение встречается по всей территории нашей страны, благодаря чему популярность лечебных свойств остается такой же высокой, как и много сотен лет тому назад. Густой красный цвет этой замечательной ягоды объясняется наличием большого содержания антиоксидантов; отсюда понятно, почему регулярное употребление ягод земляники продлевает молодость и защищает организм от многих опасных заболеваний.

Но не только ягоды, лечебными являются и листья земляники, к применению которых практически нет никаких противопоказаний. Заваренный на листьях земляники густой чай благотворно действует на проницаемость сосудов, и в то же время, благодаря содержанию группы витаминов В, происходит укрепление нервной системы, что далеко немаловажно при физических и умственных нагрузках.

Кроме того, настой земляничных листьев действует как сильное мочегонное средство, выталкивая камни и песок из почек и мочевого пузыря, одновременно способствуя нормализации артериального давления. Содержание в землянике витамина Р способствует улучшению углеводного обмена в организме и в связи с этим нормализуется функция поджелудочной железы, что играет немалую роль для больных сахарным диабетом.

Наличие в ягодах земляники большого количества микроэлементов железа позволяет больным железодефицитной анемией повысить уровень гемоглобина в крови в кратчайше короткие сроки.

Совсем неплохо употреблять ягоды земляники с целью профилактики и лечения склероза и провалов в памяти. Практически невозможно найти в организме человека орган, на который бы не оказывала свое благотворное влияние земляника лесная - этот удивительный подарок природы.




Это интересно!




Copyright @ 2010- А. Большаков
Copyright @ 2010- voshodzari.ru
All rights reserved worldwide.