Д А Р Ы   П Р И Р О Д Ы






Чем полезна редиска





Редиска с хвостиком Чем полезна редиска
Что можно сказать о редиске? Редиску необходимо употреблять как можно больше, хотя бы потому, что в ней содержится большое количество витамина С (витамин жизни), почти столько же, сколько в апельсинах.

И если это рассматривать с другой стороны, то биологическая активность витамина С в редисе более высокая, чем биологическая активность витамина С в апельсинах, которые месяцами хранятся в ящиках.

Кроме того, большое количество полезных микроэлементов в составе редиски заставляет садоводов-огородников в обязательном порядке высаживать ежегодно грядки с редисом: это кальций, фосфор, магний, йод, железо, марганец, хром, цинк и другие не менее важные для нормальной работы организма микроэлементы.

Своеобразно говоря, редис - это и "вершки" и "корешки", т.е. ни в коем случае нельзя отказываться от ботвы и от листьев, в которых витаминов и микроэлементов содержится не меньше, чем в корнеплоде.

Содержание таких веществ как белок, клетчатка, пектин, эфирное масло позволяет использовать редис как слабительное, противомикробное, кардиотоническое и мочегонное средство. Например, эфирное масло, попадая в желудочно-кишечный тракт, губительно действует на вредную для организма микрофлору, и в то же время, клетчатка, содержащаяся в редисе, противодействует возникновению запоров.

Народная медицина применение редиса распространяет на довольно обширный спектр заболеваний - от простуды до таких серьезных, как гипертония, радикулит, невралгия, атеросклероз, избыточный вес.

А разнообразные рецепты с редисом, кроме основного лечения, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Свежий сок редиски с равным количеством лукового сока не только хорошо помогает при простуде, но и оказывает дальнейшее противовоспалительное действие.

Если же смесь сильно горчит и жжет, можно добавить немного меда, именно поэтому людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, употребление редиски необходимо ограничить, несмотря на то, что она столь полезна.

Чтобы вывести камни из почек и из желчного пузыря, необходимо взять в равных частях сок редиса и сок красной свеклы, употреблять по полстакана 2 раза в день за полчаса до еды. Длительность употребления в зависимости от состояния почек и состояния желчного пузыря.

Сдайте анализы в клинику, чтобы быть совершенно уверенным в том, что камни растворились и больше не загромождают проходы почек и протоки желчного пузыря.




Это интересно!




Copyright @ 2010- А. Большаков
Copyright @ 2010- voshodzari.ru
All rights reserved worldwide.