Д А Р Ы   П Р И Р О Д Ы





Что такое грейпфрут





Из всех плодов, ягод и фруктов я меньше всего уделяла внимание грейпфрутам.
Я даже не подозревала, что существуют какие-то полезные свойства грейпфрута. До тех пор, пока на глаза не попала статья о химическом составе этого вида цитрусовых. Чем полезен грейпфрут? Оказывается, грейпфрут имеет в своем составе очень много хинина, чем и обусловлен его горький вкус.

А хинин в организме занимает не последнее место. Народные целители советуют специально брать хинин в аптеке, смешивать с касторовым маслом и втирать в кожу головы всякий раз перед мытьём, чтобы волосы росли густыми и пушистыми.

Но кроме этого, грейпфрут, имея в своем составе хинин, обладает еще и противовоспалительным и противолихорадочным действиями, то есть защищает от гриппа и различного рода простуды.

Грейпфрут содержит в большом количестве также углеводы, органические кислоты, витамины в грейпфруте - это А, В, Р, С, а также калий и кальций. Для чего нужны калий и кальций, я думаю, знает даже ребёнок. Калий необходим для нормальной работы в организме сердечно-сосудистой системы, а кальций делает прочными зубы и кости.

Проводя широкие исследования и многочисленные опыты, ученые обнаружили, что польза грейпфрута неоспорима - он улучшает пищеварение, активизирует и чистит печень, и в результате этого происходит естественная нейтрализация излишнего количества жира в организме.

Поэтому напрашивается вывод: при регулярном употреблении этого замечательного цитрусового нежелательные килограммы исчезают сами по себе, одновременно способствуя выведению из организма опасных и ненужных шлаков.

Эфирное масло в составе грейпфрута позволяет снимать апатию, побуждает к действию, обостряет внимание и сохраняет память. А сок красных грейпфрутов благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, своеобразным способом защищая красные кровяные тельца от подавляющего действия некоторых химически активных микроэлементов.

Систематическое употребление грейпфрута позволит привести в норму работу кишечника. Постоянные запоры замедляют обмен веществ в организме, и тем самым обрекают людей на множество разных болезней, вылечить которые иногда гораздо сложней, чем предотвратить.

Свежий сок грейпфрута действует не только как послабляющее, он также укрепляет центральную нервную систему, а это особенно полезно и даже необходимо при физическом и умственном переутомлении.

Абсолютно очевидно, что этот цитрусовый гибрид в некоторых случаях становится просто незаменимым, и если учитывать слова Гиппократа "...пусть пища станет вашим главным лекарством", то в отношении грейпфрута мы просто обязаны простить ему его горьковатый привкус.




Это интересно!





Copyright @ 2010- А. Большаков
Copyright @ 2010- voshodzari.ru
All rights reserved worldwide.