Д А Р Ы   П Р И Р О Д Ы






Полезные свойства черники



Народные целители утверждают, что только то растение способно приносить пользу в плане оздоровления, которое "не слыхало петушиного крику". Таежная черника... голубика... ежевика... морошка... брусника... клюква, наконец. И все они приносят несоизмеримую пользу организму.

И каждая ягода имеет свой уникальный состав ценных витаминов и редких микроэлементов. Все перечисленные ягоды произрастают в основном в Сибири, в экологически чистом регионе нашей страны, поскольку все они предпочитают влажную и болотистую почву. И эти экологически чистые ягоды в экологически чистом районе являются главным богатством сибирских лесов.

Согласно данных статистики, считается, что жители Сибири являются самыми здоровыми и сильными в отличие от людей других регионов, ведь даже само по себе проживание в экологически чистой Сибири о многом уже говорит... Леса, здоровая атмосфера, исключительно чистый воздух... Потому и растут там редкие ягоды и редкие травы...

Сибирскую красавицу чернику народные целители издавна используют для профилактики и лечения множества различных заболеваний.

Чем же полезна эта такая привлекательная на вид ягода, чем полезна черника?

Черника примечательна тем, что в ее состав входят столь редкие органические кислоты как хинная кислота, молочная кислота, лимонная кислота, щавелевая кислота, янтарная кислота и кислота яблочная. Именно этот разнообразный кислотный состав и определяет ее уникальную лечебную направленность. Какие витамины в чернике? Кроме уникального состава органических кислот ягоды черники содержат в себе не менее полезные и нужные для организма соли железа, калия, меди, марганца, а также фосфора, хрома и цинка.

Но и этим не ограничивается ее состав: в чернике большое количество витамина А (каротин), что очень полезно для глаз, все витамины группы В, витамин С и витамин Р. И никакие лекарственные препараты, таблетки и пилюли не заменят целебной ценности природных лесных ягод.

Согласно последним научным исследованиям, постоянное употребление черники превосходно сказывается не только на физическом состоянии человека, но и на умственном развитии, состав черники положительно действует на работу головного мозга, снимает напряжение, придает ясность мыслям, тем самым повышая умственные способности.

Не менее ценны и листья черники, брусники и клюквы, и люди, проживающие в Сибири, зная об этом, пьют чай, в основном, только из отвара черничных, брусничных и клюквенных листьев, поскольку углубленные научные эксперименты показали, что подобное чаепитие активно препятствует старению и отмиранию клеток организма.

И если есть такая возможность, не обходите вниманием чернику, бруснику и клюкву, употребляйте свежими и запасайте на зиму и ягоды, и листья, которые, благодаря своим бактерицидным свойствам, избавят вас от многих нежелательных проблем со здоровьем.




Это интересно!




Copyright @ 2010- А. Большаков
Copyright @ 2010- voshodzari.ru
All rights reserved worldwide.