Д А Р Ы   П Р И Р О Д Ы







Варикозное расширение вен

*******

Что такое варикоз? Варикоз – заболевание, которое известно с давних времен. Первые упоминания о нем встречаются еще у византийских авторов. Также доказано, что в Древнем Египте с этим недугом боролись посредством прижигания.

Как избавиться от варикоза? Сегодня существуют разнообразные методы лечения: компрессионные колготки, массаж, венотоники. Приходит на помощь и современная хирургия, наряду с другими городами РФ имеет клиники для эффективного лечения недуга. Как же все это выглядит на практике?

Предупреждение

Лучше всего предотвратить болезнь на первой стадии, не допуская прогресса. Так, полностью выздороветь могут лишь 20-27% людей (с учетом вмешательства профильного хирурга).

Если варикоз начнет распространяться, то поврежденные вены придется удалять, чтобы не спровоцировать появление новых очагов и обеспечить нормальную циркуляцию крови.

Примечательно, что на ранних этапах доктора используют малоинвазивные (почти бескровные) методы. Например, склеротерапию (введение в просвет сосуда препарата, который вызывает склеивание его стенок, а в дальнейшем – рассасывание) и лазер.

Профилактика

В числе профилактических мер можно выделить следующие пункты:

  1. Мини-зарядка. Каждые полтора часа надо совершать небольшие прогулки (можно по периметру помещения), тем самым восстанавливая венозный отток.

  2. Полезные продукты. Рекомендуется употреблять в пищу малину, вишни, бобовые, сухофрукты, лесные орехи, морепродукты, морскую капусту, куркуму, имбирь.

  3. Массаж. Для снятия отечности эксперты советуют регулярно массировать ноги с применением специальных гелей и кремов.

  4. Дыхание. Нужно периодически делать дыхательные упражнения на свежем воздухе: глубокий вдох и выдох. Можно попрактиковать способ индийских йогов – пранаяму.

Кроме того, не следует забывать, что копчености, алкогольные напитки, крепкие мясные бульоны, сахар, кофе дают дополнительный повод к нарушению работы организма.




Это интересно!






Copyright @ 2010- А. Большаков
Copyright @ 2010- voshodzari.ru
All rights reserved worldwide.